Sitemap    Baidunews
分类:健康知识 / 健康百科 / 养生知识 / 养生百科 / 生活常识 / 减肥养生 / 运动养生 / 两性健康 / 健康专题 / 健康人群 /
您现在的位置:首页 >> 养生知识

养生知识


天天泡脚的坏处的养生知识


2022-10-26 20:01:30 养生知识


实际上正确的泡脚方式,即使是天天泡脚也不会产生任何危害,但若是以下错误泡脚方式,则可能给健康带来相应的危害,如:

1、泡脚时间过长

一般每次泡脚时间控制在20分钟以内为宜,若是超长时间的泡脚则可能导致头晕、胸闷、心慌的感觉,尤其是12岁以下的小孩、老年人、体质虚弱的人、心脑血管病患者更要避免长时间泡脚,以免出现身体不适。

2、过饱过饥时泡脚

泡脚的时间要在饭后1小时左右,不能在过饱过饥时泡脚,因为过饱的时候泡脚容易影响肠胃消化;而过饥的时候泡脚则容易导致人出现低血糖等不适症状。

3、水温过高

很多人泡脚觉得水温越高越好,但其实这种做法并不好,容易烫伤足部肌肤,若是比较幼小的孩子用过高的水温泡脚,还可能损伤足部功能,建议泡脚水面至少没过脚踝,水温不要超过40℃。糖尿病人的水温控制在37℃左右比较安全。

文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网所有。


温馨提示:


本文收集了天天泡脚的坏处的养生知识,您还可以浏览 健康知识 / 健康百科 / 养生知识 / 养生百科 / 生活常识 / 减肥养生 / 运动养生 / 两性健康 / 健康专题 / 健康人群 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




健康养生网     蜀ICP备2022017070号-6    www.livemarco.com      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126.com